今日の叶った 薬膳

「今日の叶った」クリスマスソング全員合唱がすごいことに!

そのあとはカボチャスープ・マッシュサラダでほっこり

材料:カボチャ、玉ねぎ、豆乳、玉ねぎ麹

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昨夜の、子供が主役のクリスマスイブ、

今朝の、大人が主役のクリスマス朝のミサ

ピアノとパイプオルガンでの

伴奏のお仕事が無事終わりました。

普段の日は

あまり人が来ない教会も

昨夜と今朝は大盛況

150人ぐらいはいそうな出席者

おとなもこどもも

クリスマスのお話しに沿って

クリスマスの歌を

全員合唱でうたうのですが

まぁ、

練習もないし

知らない人同士が

そこに集まっているのに

15曲全部

ぴっっったりそろって

曲によっては

こどもたちが手拍子足拍子を

したりして

すごい迫力!

もともとこの教会は

私以外は

本番にめちゃ強い人々が

集まっているのです

親ごさん、

おじいちゃんおばあちゃん

に似て、こどもたちも

その場で募った

クリスマス劇の

お芝居の役者さんたちに

は~いは~い!と

立候補して

次々前に走ってくる!

マリアやヨゼフはもとより

羊に立候補する子も

複数

さいわい衣装も

十分用意できていたので

(羊飼いがカウボーイハットとマント

だったり、時代考証はちょっと、

ですが)

みんなハッピー

イエスさまが生まれたシーン

のあとは

いっそうに

みんなの声と気持ちが盛り上がって

竜巻になってるんじゃないかと

思うほどでした。

クリスマスのうた

元気な曲も

静けさがある曲も

いつもながら

マジックだなぁと

そして

その伴奏をさせてもらえるって

ほんとに幸せ、と

弾きながら

ちょっと涙ぐんじゃいそうでしたよ。

イブの夜のお仕事あとは

小腹がすくけど

おなかに負担がかからないよう

カボチャのスープを

いただき

体もあたたまり、きもちも

ほっこりできました。

翌日クリスマスミサのあとの

お昼には

そのスープを温めて

マッシュ状になった

マッシュドカボチャを

いろいろな緑の生葉っぱ野菜

超うすぎりローストビーフ

などと

サラダにあつらえ

バルサミコドレッシングで

いただきました。

こちらも

優しいのに元気をくれる

ワンプレートランチに

なりました。

色も赤緑のクリスマスカラー

だったし

自分もちょっぴり

仕事と切り離した

クリスマスの気分♪

材料は

カボチャ:おなかに優しく気をチャージ

玉ねぎ、玉ねぎ麹:気血のめぐりをよくする

豆乳:喉・口・肌をうるおす

ここのところ咳が出るので

痰の原因になる恐れがある

牛乳ではなく

豆乳を選んだところ

体感で「正解」でした☺

-今日の叶った, 薬膳