今日の叶った

今日の叶った いちごのお菓子を食べた~罪悪感なし

「今日の叶った」

いちごのお菓子が一口だけ食べたい。
でもお菓子は買いたくない。
が両方叶った。

「叶う美人(ひと)」の食後感は
罪悪感じゃなくて感謝。

~~

会社、カウンセリング準備、オルガン演奏、
と一つずつこなしお休みタイム。
お休みタイムで、いつもの食材・日用品お買い物に。

ここのところ

なぜかいちごの洋菓子が食べたかった私。

クリーム系・ケーキ系の洋菓子は、
甘くて乳製品、脂肪たっぷりなので、
カラダをべたべたさせたり、湿らせてしまいます。

むくみや痰ですでに困っている人は特に
控えた方がよいとされていますよ。

市販品は添加物が入っていることが多いので、
なおよろしくない。

添加物は栄養を作りめぐらせる脾(消化器系)に
負担をかけてしまいます。

私は

洋菓子系はできるだけ避け、

食べたくなったら、
1回食べきりサイズで

乳製品をビーガンに置き換え

白砂糖は使わず量も控えめの
モノを自分で作るようにしています。

でも

今日はなんだかいちごの洋菓子が
頭の中から離れません。


いちごのお菓子
いちごのお菓子

食べたいなぁ

ビーガンの代替品じゃないやつを。

でも
一口だけなんだよね。

1個でも大きすぎ。

あったら完食しそうでコワッ(;'∀')

買いたくないよぉ。

でもケーキの切り売りとかって
ないよねぇ。。。

などと思いつつスーパーで
お買い物をしていると

なんと、いちごタルトの試食会が
始まるところではありませんか!

長年おなじみのこのスーパーで
こんなことは今まで
一度もなかったのに、、、

どうやら新仕様のケーキの
評価アンケートをとっているよう。

ちなみにこのスーパーの
自社製パン・お菓子は
ほかのスーパーより
おいしい。

パンはそこで焼いてるし。

ひぇ~
こんなことってあるんだぁ!


「叶った」が来たら
迷わず即受け取る!

を心がけている私。

さっそく
試食・アンケートに
参加いたしました。

いただいたのは
これまた
今日食べたかった
タイプのいちごタルト

生クリームはトップだけ

カスタードメインで

生いちごが
大当たりのお味

ほんの一口だけ
ちょうどよい大きさに
切り取られていた
ピースが

準備されていました。

はぁ、、、
おいしゅうございました。

そして
これだけのことなんだけど

自分がおもてなしされた♡
っていう
しあわせ感を味わいました。

ありがと~。

ここで「洋菓子食べちゃった」
罪悪感を味わう選択も
できるけど

叶う美人の体質をキープ
したい私は
それはしないのですね。

だって
罪悪感もったら

食べられたいちごタルトが
お気の毒。

「おれたち毒かよ~」

「食べられてやったのに
そんなに悪者扱いするんだったら
カラダの中で大暴れしてやる~」

なんて思っちゃいますよ、きっと。

いただきたくて摂れた食には
すべて感謝のココロでお返しする
のが礼儀でもあり

しあわせ叶う連鎖の基本。

そもそも漢方ライフの
ステキなところは

ある食材の善悪を決めて
悪をバッシングするのではなく

ある食材には
陰陽どちらの性質もあると知り

それが
その人のそのときの体質に
あってるかあってないか

その人が自分でわかっていくこと
なのでね。

(それを「自分軸」を育てる
とも言う)

さて一口のいちごタルトで
満足感を得たら

あとは
デトックスできるものを
とりましょう、と

白湯をいただきました。
カラダが軽くなったようですよ。

~~~~~~

あなたもカラダとココロの声を聴き

「今日の叶った」をはじめませんか?

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