薬膳

満月の日の夕ご飯 じゃがいもジェノベーゼとみたらし団子

満月の日にスーパーで

ばったり会ったお友達に教えてもらった、

ジェノベーゼと

ジャガイモスパゲッティで夕ご飯。

そのあとは手製みたらし団子。

満月炭水化物祭り😮

意外におなかにもたれず元気が出て🥰
ごちそうさまでした。

薬膳的には

ジャガイモとお団子で気を補充。
バジルで気巡り良く。
松の実が咳にやられている肺を癒す。

付け合わせのニンジンと

カリフラワーの温サラダ。

カレーマヨとレーズン入りで
気巡りに加えて血も補充

調べてみたら、

ジャガイモジェノベーゼのスパゲッティって

イタリア料理の定番みたい。

ダブル炭水化物のおいしいワザ。

昔給食で焼きそばパンが

おいしかったのを思い出す❤️

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