今年の13夜は10月8日。
1年のうちで15夜の次に美しい月。
薬膳・漢方では、
季節や暦を味方につけて
カラダもココロも健康になることをすすめています。
そこでお月見団子ではありませんが、
戸棚にあった白玉粉でつくった、
きなこ餅風のお団子と、甘い梨の薬膳スープに白玉団子をいれた
「薬膳汁粉」をつくって、13夜にお供え、いただきました。
白玉なんてひっさしぶりにつくるから、
さぁ作ろうと腰をあげるまでが
ちょっと億劫だったのですが、
こうして月の動きや暦にあわせて、
行動することで運が開けるような気がしましたよ😊
この薬膳スープは、子供も食べられる甘いスープ。
梨、ニンジン、ドライイチジク、とうもろこしを
水で茹でるだけ。お砂糖なしでも自然の甘味でうっま~☺
乾燥する秋にはとくに有難い、
肺をうるおし、気血をおぎなうスープです。